Wie viel Kalorien hat ein normaler Döner Kebab?
Torsten Kurz
2025-05-27 02:21:52
Anzahl der Antworten: 2
Ein normaler durchschnittlicher Döner Kebab (350 g) mit Kalbskebab, Salat und Soße hat in etwa 762 kcal. Auf 100 g entfallen in etwa 17 g Kohlenhydrate, 11 g Eiweiß und 11 g Fett. Den Rest macht hauptsächlich der Salat aus, der vor allem aus Wasser besteht und kaum Kalorien enthält.
Reinhild Merz
2025-05-26 23:56:21
Anzahl der Antworten: 6
Normale Portion (500 g): 3.940 kJ / 870 kcal
Jochen Moll
2025-05-26 23:35:54
Anzahl der Antworten: 7
Ein gut gefüllter Döner (ca. 350 Gramm) enthält durchschnittlich 650 - 750 kcal. Die genaue Kalorienzahl ist natürlich von der Menge der einzelnen Zutaten, aber auch den einzelnen Zutaten an sich anhängig. So entfallen bereits ca. 200 kcal allein auf das Fladenbrot.
Während ein Döner mit Kalb auf fast 750 kcal kommt, enthält der Hähnchen Döner „nur“ ca. 550 - 630 kcal. Auch die Wahl der Soße beeinflusst die Kalorien aufgrund des Fettgehalts enorm.
Antonius Kretschmer
2025-05-26 21:51:49
Anzahl der Antworten: 6
Ein normaler Döner wiegt Standard ca. 350g, hat so 750 Kalorien.
Wegen dem hohen Anteil an Salat und bestimmt Joghurtsoße hat der wertvolle Vitamine und Eiweiß.
Defi stabiles gesundestes Fast Food.
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