Sind 2800 Kalorien am Tag viel?
Giovanni Hartmann
2025-05-22 22:27:30
Anzahl der Antworten: 6
Für Männer zwischen 25 und 51 Jahren mit schwerer körperlicher Betätigung sind 2800 Kalorien möglicherweise genau richtig. Für Frauen im Alter von 19 bis 25 Jahren mit sehr schwerer körperlicher Anstrengung können 2800 Kalorien ebenfalls eine angemessene Menge sein. Für Frauen im Alter von 25 bis 51 Jahren mit sehr schwerer körperlicher Anstrengung könnten 2700 Kalorien sinnvoller sein, für Frauen zwischen 51 und 65 Jahren mit sehr schwerer körperlicher Aktivität wären 2500 kcal die richtige Wahl.
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