Wie viele kcal hat ein kompletter Döner?
Silvio Kroll
2025-04-22 14:01:21
Anzahl der Antworten: 3
Döner mit allem hat 750.
Ich würde für einen Döner mit Soße und Fleisch (also allem drum und dran) so ca. 700kcal einrechnen.
Ich berechne den Döner lieber übervorsichtig mit 750-800kcal.
Anne Lang
2025-04-22 13:20:15
Anzahl der Antworten: 3
Ein Döner mit Kalbfleisch, Soße und Salat hat etwa 770 kcal. Die genaue Kalorienzahl variiert je nach Zutaten und Portionsgröße. Ein Hähnchen-Döner mit Soße und Salat enthält ca. 650 kcal, während die Variante mit Kalbfleisch etwa 770 kcal hat. Hähnchen ist also die kalorienärmere Wahl.
Henriette Conrad
2025-04-22 12:32:26
Anzahl der Antworten: 6
Döner Kebab mit Rindfleisch und Sauce hat 762 kcal.
Döner Kebab mit Hänchen und Sauce hat 626 kcal.
Gemüse Döner mit Sauce hat 623 kcal.
Döner mit Falafel und Sauce hat 610 kcal.
Aufpassen müssen Sie bei der Sauce, denn vor allem sie schenkt kalorientechnisch ein.
Marija Berger
2025-04-22 11:23:22
Anzahl der Antworten: 9
Ein gut gefüllter Döner (ca. 350 Gramm) enthält durchschnittlich 650 - 750 kcal. Die genaue Kalorienzahl ist natürlich von der Menge der einzelnen Zutaten, aber auch den einzelnen Zutaten an sich anhängig. So entfallen bereits ca. 200 kcal allein auf das Fladenbrot. Während ein Döner mit Kalb auf fast 750 kcal kommt, enthält der Hähnchen Döner „nur“ ca. 550 - 630 kcal.
Waltraud Schneider
2025-04-22 09:12:50
Anzahl der Antworten: 5
780 kcal enthält ein Döner, die vegetarische Alternative mit Falafel kommt mit 760 kcal nicht viel besser weg.
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