Sind 1700 Kalorien pro Tag gut zum Abnehmen?
Valerie König
2025-05-22 23:43:55
Anzahl der Antworten: 11
Wahrscheinlich könntest Du auch mit 2000 Kalorien abnehmen. Wichtig ist es vor allem, Lebensmittel mit hoher Kaloriendichte zu meiden und Lebensmittel, gegen die man unverträglich ist, zu meiden. Getreide und Milch sind auch nicht unbedingt die optimalen Lebensmittel zum Abnehmen.
Ottmar Block
2025-05-22 23:23:09
Anzahl der Antworten: 3
wenn du einen gesamtbedarf von 2050 hast, solltest du rund 1750 kcal essen, damit du erfolgreich abnimmst.
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