:

Was ist das gesündeste Essen beim Döner?

Manuel Lechner
Manuel Lechner
2025-04-11 18:42:51
Anzahl der Antworten: 5
Bestehend aus einer kohlenhydrathaltigen Ummantelung, dem Fladenbrot, und dem Inhalt – Weißkraut, Rotkraut, Eisbergsalat, Tomate, Gurke, Peperoni, Knoblauch und wahlweise Hähnchenfleisch oder Falafel – ist der Döner alles, was man auf seinem Teller für ein gesundes Mittagessen braucht. Zwar schlägt ein Döner, der rund 350 Gramm wiegt, mit 750 Kalorien immer noch gut zu Buche, doch liefert er durch den hohen Anteil an Salat und Joghurtsoße wertvolle Vitamine und Eiweiß. Es bleibt also der Döner mit seinen 750 Kalorien am gesündesten.
Karl-Ernst Völker
Karl-Ernst Völker
2025-04-11 16:53:40
Anzahl der Antworten: 5
Dönerteller ohne Pommes und ohne Soßen und keine Dönertasche.