Ist eine Falafel besser als Dönerfleisch?
Georg Schütz
2025-06-10 17:22:41
Anzahl der Antworten: 7
Ein Döner ist besser als eine Bratwurst mit Brötchen, eine Falafel besser als der Fleisch-Döner. Grund dafür: das Mehr an Ballaststoffen. Eine Falafel hat zwar annähernd die gleichen Kalorien wie ein Döner, aber die besseren Fette (mehr ungesättigte Fettsäuren durch die Kichererbsen). Abwechslung gibt es übrigens auch beim Döner: Probieren Sie doch mal die Varianten mit Schafskäse oder Falafel.
Döner mit Falafel hat mehr Ballaststoffe und bessere Fette durch die Kichererbsen.
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