Wird ein Döner meine Diät ruinieren?
Cordula Michels
2025-06-11 11:50:34
Anzahl der Antworten: 4
Letztendlich kommt es beim Abnehmen ja auf die Kalorienbilanz an, daher könnte ich rein theoretisch jeden Tag einen Döner essen, wenn meine Kalorien es erlauben. Natürlich ist es fettiger, aber letztendlich will ich ja nur etwas abenehmen und wenn die Kalorien stimmen sollte das doch kein Problem sein oder?
Elisabeth Henkel
2025-06-09 12:08:19
Anzahl der Antworten: 4
Das hängt davon ab, was du für eine Diät machst und was du erreichen willst. Das kommt doch darauf an, was für eine Diät du machst. Natürlich, muss dann bei anderen Sachen darauf achten das du die Kalorien nicht überschreitest.
Hans-Jürgen Opitz
2025-05-27 10:30:04
Anzahl der Antworten: 7
Döner ist eigtl nicht sooo schlimm wie alle denken. Es kommt immer darauf an wie fettig das Fleisch zu bereitet ist. Das Weizenbrot ist natürlich schon nicht zu verdenken. Ein Döner schadet bestimmt nicht. Das Weißbrot ist das "ungesundeste" für dich während dem Abnehmen, wegen den Kohlenhydraten. Ansonsten ist ein Döner meiner Meinung nach unbedenklich.
Susan Reich
2025-05-19 14:54:56
Anzahl der Antworten: 7
Wenn du nicht über deine 1500 kcal kommst wirst du auch nicht zunehmen, egal was du isst :) 1500 kcal sind 1500 kcal ... und selbst wenn du mal 2500 isst, nimmst du nicht sofort zu. Eigentlich sollte man für die Psyche sich einen Tag raussuchen wo man so gut wie alles isst worauf man bock hat.
auch lesen
- Ist Döner bei der Diät erlaubt?
- Wie viele Carbs hat ein Döner?
- Welches Fleisch ist bei Low Carb erlaubt?
- Was ist tabu bei Low Carb?
- Ist Döner Low Carb?
- Ist ein Döner Low Carb?
- Hat ein Döner viel Zucker?
- Was gehört nicht zu Low-Carb?
- Kann ich bei einer Low-Carb-Diät Fleisch essen?
- Auf was verzichtet man bei Low-Carb?
- Ist Couscous Low-Carb?
- Wie viele Kohlenhydrate hat ein Döner Teller?
- Ist ein Döner eine gesunde Mahlzeit?
- Kann man einmal pro Woche Essen zum Mitnehmen essen und trotzdem abnehmen?
- Was kann man am besten essen bei Low Carb?
- Kann ich bei einer Low-Carb-Diät Döner Kebab essen?
- Wie viel Zucker ist in einem Döner?
- Worauf sollte man bei einer Low-Carb-Ernährung verzichten?
- Was kann man statt Brot essen ohne Kohlenhydrate?