Ist Döner Low Carb?
Walburga Hecht
2025-05-19 17:02:59
Anzahl der Antworten: 2
Mit Brot nein. Die meisten Kohlenhydrate sind im Brot. Beachte aber auch, dass das Döner-Fleisch mit zusätzlichen Kohlenhydraten „gestreckt“ sein kann.
Petra Heinemann
2025-05-19 16:30:46
Anzahl der Antworten: 5
Wer denkt, er müsse wegen Low Carb komplett auf Fast Food vom Imbiss, wie Döner und Co. verzichten, der hat falsch gedacht. Wie Du Dir Kohlenhydrate und Geld sparst und Deinen Döner ganz einfach selbst und Low Carb machst, zeigen wir Dir in diesem Rezept! Fast Food kann nämlich auch gesund und Low Carb sein und muss nicht immer eine fettige Kalorienbombe sein, wie es fast immer der Fall ist, wenn man sich auswärts etwas zum Essen besorgt.
Anatoli Koch
2025-05-19 15:22:33
Anzahl der Antworten: 6
Ja! Mit wenigen Handgriffen lässt sich ein homemade Döner tatsächlich ganz individuell anpassen und erfüllt jedem Foodie seinen Herzenswunsch. Einfach auf überflüssige Kohlenhydrate, wie beispielsweise Weißmehlprodukte, und Zucker verzichten – und sich an eiweißreichen Lebensmitteln und ergänzend vor allem auch an vitamin- und ballaststoffreichem Gemüse satt essen. Funktioniert ohne Kalorien- oder Fettgehalt zählen und es darf so viel gegessen werden, bis das natürliche Sättigungsgefühl da ist.
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